202年英联杯第一轮比赛是在7月3日开始，第二轮是在8月25日和26日进行，第三轮是在9月22日和23日进行，第四轮是在0月27日和28日进行，/4淘汰赛在0月22日和23日进行，半决赛是在2022年月进行，切尔西主场2：0、客场：0两胜热刺晋级决赛，而利物浦主场0：0、客场2：0击败阿森纳与切尔西会师决赛，2月28日在温布利大球场，双方经过点球大战，利物浦最终以：0的总战胜切尔西夺冠。
英格兰联赛杯也因赞助商冠名关系而称为“卡拉宝杯”，2022/23赛季将是第63届的联赛杯比赛，这是一个由92支来自英格兰及威尔士的联赛球队角逐的淘汰制比赛。本赛季联赛杯决赛将于2023年2月26日星期日在英国伦敦的温布利大球场举行。
英联杯半决赛用主客两回合，两支球队各于自己主场比赛一次，两场比赛合计取得较多进球的一队晋级。此项杯赛并没有客场进球优势，倘若两场合计进球数目相同，则加时再决胜负。若加时阶段进球数字相同，则作客一方以客场进球优势获得晋级。若仍未能分出胜负，则以点球大战决胜。
本赛季英联杯半决赛用主客场两回合制，规则如下：
一、两回合总占优者晋级决赛；
二、若总打平，双方则进30分钟加时赛，加时赛占优者晋级决赛；
三、若加时赛再打平，双方进点球大战，点球大战占优者晋级决赛。
英格兰英联杯半决赛赛事规则是；
取主客场两回合赛制，各自在自家主场比赛后，计算两回合比赛进球，多者为获胜方进决赛。
由于没有客场球优惠制度，如果统计结果两队相同，用加时赛决出胜负，如果继续相同，取点球决出胜负。
2022/23 赛季英联杯赛程：
第一轮比赛：2022 年 8 月 9 日
第二轮比赛： 2022 年 8 月 23 日
第三轮比赛： 2022 年 月 7 日
第四轮比赛： 2022 年 2 月 9 日
