2020年的东京奥运会也可称为第32届夏季奥林匹克运动会。原本应该在2020年夏天举行，因延期到202夏季举行。举重一共分为八个项目，中国对一共获得了七个项目的金牌和一个项目的银牌，可喜可贺。
奥运会比赛分双手抓举和双手挺举两个项目。男子设8个级别，女子设7个级别共5枚金牌。男子项目分为，56公斤级，62公斤级，69公斤级，77公斤级，85公斤级，94公斤级，05公斤级和05公斤以上级。
女子项目分为48公斤级，53公斤级，58公斤级，63公斤级，69公斤级，75公斤级和75公斤以上级。名次是以两个单项成绩加起来得到的总成绩来确定。
208年6月，国际举联确定了新的2020年东京奥运会举重级别和参赛选手选拔方式。东京奥运会男女各有7个级别，共4块金牌。每个国家和地区协会只能派4名男选手和4名女选手，这比过去的男6女4要有所减少。208年7月，国际举重联合会公布了该届奥运具体的体重级别设置。以下是该届奥运举重项目的具体设项：
男子
6公斤级
67公斤级
73公斤级
东京奥运会共有举重共有4枚金牌。举重的项目按运动员体重分为几个等级，其中:男子7个等级（分别为6公斤级、67公斤级、73公斤级、8公斤级、96公斤级、09公斤级、09公斤以上级）；女子7个等级，数目不变但重量有所变化，（49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤级、76公斤级、87公斤级、87公斤以上级）。
东京奥运会共有33个大项，这28项为：田径、赛艇、羽毛球、棒球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、水上项目、现代五项、马术、跆拳道、球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板、排球。滑板、冲浪、竞技攀岩、棒垒球和空手道5个项目现身奥运会。
