东亚杯女足赛目前的赛制为小组单循环赛制，参赛的四支球队通过三轮比赛，其中每胜一场得3个积分，平一场得个积分，负一场得0个积分。
最终以三轮比赛总积分高低决定各队排名，积分相同者以净胜球优劣决定排名，净胜球也相同者再以进球数多少决定排名，再相同即以相互比赛结果决定排名，若仍相同则以公平竞赛分数决定排名。
2022日本女足vs中国女足东亚杯决赛赛程将在北京时间7月26日8:20进行。
这场是中国女足在第9届东亚杯进行的一场比赛，同时也是中国女足能否赢下日本女足在积分上实现反超对手的关键战役。再一个方面也是中国女足队史刷新东亚杯首冠的一个机会，
女足东亚杯比赛将于7月9日至7月27日在日本举行。其中四支参加女足东亚杯的队伍包括中国、日本、中国台北和韩国。根据2022女足东亚杯赛程日程表，7月9日5:00日本女足vs韩国女足将迎来本届女足东亚杯的首场较量，而中国女足东亚杯首战将在7月20日进行，比赛对手为中国台北女足。

2022东亚杯中国女足赛程比赛时间安排：
7月20日(周三)4:30，中国女足VS中国台北女足（CCTV5直播）
7月23日(周六)8:00，中国女足VS韩国女足（CCTV5直播）
女足东亚杯比赛将于7月9日至7月27日在日本举行。其中四支参加女足东亚杯的队伍包括中国、日本、中国台北和韩国。根据2022女足东亚杯赛程日程表，7月9日5:00日本女足vs韩国女足将迎来本届女足东亚杯的首场较量，而中国女足东亚杯首战将在7月20日进行，比赛对手为中国台北女足。
2022年4月9日，日本足协宣布2022东亚杯由原定的中国转移至日本举办。
中国女足26人的出征名单：朱钰、徐欢、潘红艳、吕悦云、张睿、杨莉娜、娄佳惠、李佳悦、刘艳秋、宋端、肖裕仪、吴海燕、姚凌薇、张琳艳、王晓雪、王霜、高晨、何召芬、李梦雯、姚伟、张馨、王珊珊、汪琳淋、吴澄舒、万佳瑶、唐佳丽。
2022年东亚杯女足比赛时间：
7月9日 5:00，日本女足—韩国女足
7月20日 6:30，中国女足—中国台北女足
7月23日 6:00，日本女足—中国台北女足
7月24日 5:00，中国女足vs韩国女足
7月26日 5:00，韩国女足—中国台北足。
7月26日 8:20，中国女足—日本女足。
中国女足在结束了前两场的对决之后，拿到胜平的我们成功进到争冠战的争夺之中。
中国女足将在东亚杯决赛对阵东道主日本女足。不过，在决赛中，中国女足和日本女足战平，按积分排名，所以日本女足获得冠，中国女足获得亚。
女足此次东亚杯共有三个国家4支球队参加比赛，分别为中国女足，中国台北女足，日本女足和韩国女足，中国女足一胜两平积五分获得这届东亚杯亚，首战两球拿下中国台北，次战和韩国女足在落后一球的情况下由2号00后小将汪琳琳扳平，末战和日本队握手言和。
东亚杯每二年举办一次，由东亚足球联盟组织，轮流由中，日，韩三国举办，女足东亚杯2003年开始加，2022年女足东亚杯中国获得亚，日本冠，韩国第三，中国台北第四名。
