包括：
. 2月0日，在美国盐湖城举行的2023年四大洲短道速滑锦标赛男子500米决赛中，中国选手林孝埈以4秒357的成绩获得冠。
2. 2月3日，在四大洲短道速滑锦标赛男子000米决赛中，林孝埈以分26秒779的成绩获得冠。
2022年2月4日 09：55 花样滑冰团体赛（男子短节目、冰舞韵律舞、双人滑短节目）
2022年2月6日 09：30 花样滑冰团体赛（女子短节目、男子自由滑）
2022年2月7日 09：5 花样滑冰团体赛（双人滑自由滑、冰舞自由舞、女子自由滑）
2022年2月8日 09：5 花样滑冰，男单短节目
2022年2月0日 09：30 花样滑冰，男单自由滑
以下是我的回答，四大洲花样滑冰锦标赛男单自由滑赛程如下：
选手按抽签顺序进行自由滑比赛。
每位选手的自由滑时长为4分30秒±0秒，且必须在2分30秒±5秒和4分钟±0秒之间完成。
自由滑包括以下规定动作：阿克塞尔跳（Axel）、后外点冰跳（Flip）、后内结环跳（Lutz）、后外结环跳（Loop）、后内点冰跳（Salchow）、勾手跳（Camel）和旋转。
自由滑的评分标准包括技术分和表演分。技术分包括执行难度、动作难度、动作完成度和动作创新等方面；表演分则包括艺术表现力、音乐配合度、动作与音乐的融合度等方面。
最终得分由技术分和表演分相加得出，并去掉分和分，取平均分为最终得分。
以上是四大洲花样滑冰锦标赛男单自由滑赛程的简要介绍，更详细的规则和要求可以在相关赛事站上查询。
2022短道速滑四大洲锦标赛晚上7点钟开始。
道速滑是在周长.2米的冰道上进行的一种滑冰运动。短道速滑又称“短距离冰上田径”。
八点
2022短道速滑四大洲锦标赛于月0～3日在美国盐湖城举行，决赛赛程如下（北京时间）：
月2日
7：53 女子500米决赛；
8：09 男子500米决赛；
9：55 女子500米决赛；
