当一个人背负了一个国家的希望的时候，哪怕是像姚明这般有着2.26米身高的人来说，也是承担不起的，我们不能苛责范甘迪把姚明往奥尼尔方向练，因为不这样练，你在当时的比赛风格下，只会越来越没有竞争力，你也不能苛责中国篮协，不让姚明休息，在国家荣誉面前，谁也不能退缩，姚明也一样，他自己也不会临阵脱逃。时势造英雄，我们把爱都给了姚明，姚明也把所有都奉献给了国家。我们思考一个问题，因为姚明已经退役了，这个结果已经呈现，我们再去分析他为什么早退役，得出几个结果说，体重太重，比赛太频繁，伤病没有好利索等等，可是当我们回到当时的时空，如果姚明没有练出那身肌肉，如何成为让奥尼尔也竖大拇指的人，如果姚明不参加比赛，比赛输了，你是不是也会骂娘，如果姚明没有参加国家队比赛，你是否还会关注，如果姚明没有回国参加国家队集训，你是否会说他叛国等等，所以有些时候我们自己有可能就是那个姚明因伤退役的推手之一。。
具体分析的话我认为以下几个原因：
.巨大体重让姚明脚踝脆弱不堪；
2.2008年奥运会前建议不要打奥运会，好好休养，但在家门口的奥运会姚明怎么会选择放弃，反之他堵上职业生涯，强行提前复出，虽然奥运会打得极其出色，带领中国男篮再次八强，但也为他以后的悲剧埋下伏笔；
3.2009年季后赛膝关节受伤，坚持上场，虽然取得胜利，但膝关节损伤严重。后诊断若再继续打球可能会影响到他以后的生活。
4.纵观姚明整个生涯，其实真正毁掉他的篮球生涯的是密集的比赛赛程，打完进80场NBA比赛，还要在夏天回中国打比赛，这样的强度别说是姚明这样的巨人，就连也难以负荷！
以上个人观点
根本原因还是和姚明亚洲人的体质有关，记得之前有说姚明的身体除了身高其他都不太适合打篮球。同时不可否认姚明对国家队付出很多，在nba球员都在休养生息的时候，他甚至还要横跨太平洋打一些预选赛的比赛，对他的身体消耗很大。至于有人归结于锡伯杜的过度使用，我认为作为当打之年的当家球星这个上场时间还是比较正常的
中国最伟大的篮球运动员，当属姚明，国家队层面，有他的时候球队稳定奥运八强，没他至今难求一胜。而在NBA，他的成就也是中国球员中的，易建联，王治郅，周琦的成就跟他比就是小巫见大巫。可惜的是，在3岁还没到的年纪，大姚就选择了退役。那么，是何原因导致大姚如此早的退役呢？
、巨大体重让姚明左脚脆弱不堪
2.26米的身高，超过40公斤的体重，加上极大的比赛强度，这都让姚明的身体承受着不小的压力。特别是他略显脆弱的左脚，几乎成了他的阿克琉斯之踵。05年先后遭遇大脚趾骨髓炎和左脚骨折，因为手术足足休战了6个多月。而在09季后赛中他左脚骨裂直接让他的09-0赛季报销，也间接导致了他职业生涯的提前结束。
2、不佳运气让他多次错过机会
可能因为体质原因，这也是经常说的问题，亚洲人身体素质相比欧洲人和黑人天生处于劣势，有饮食结构的原因吧！每天几乎是度的训练，竞争也激烈！
NBA更高更激烈训练，一般球员非常难难适应！
伤病
、由于在NBA征战多年，高强度的比赛令姚明的身体吃不消。
2、黄种人的身体素质和黑种人、白种人比起来还是有一点差距的。
3、出于未来的考虑，如果3岁的姚明在伤病后仍继续打球，那40岁后可能无法像普通人那样正常走路。
准确地说，姚明是在自己年龄的期退役，而不是在自己身体的期退役。要声明一点的是，因为某些客观因素的存在，相比于其他运动员，姚明的年龄是没有造。作为一个出生于篮球世家的孩子，姚明的出生曾引起很多媒体的，所以姚明的年龄是绝对真实的，即20年7月20日姚明宣布退役的时候，的确是在自己3岁（姚明980年9月2日出生）还是的年龄。
作为职业球员，3岁确实是一名运动员身体和心智各方面都比较成熟的年纪。30岁以后各种技巧打磨地愈发稳健，现在33岁同样是联盟第一人。连白人诺维斯基也是在33岁的年纪带领小牛夺得队史第一冠，并摘得FMVP。所以说，从年龄上来看，姚明确实是在自己的期告别了NBA。
然而，真正让姚明彻底告别赛场的原因还是伤病。从2002年进NBA，9年里姚明一共只打了486场常规赛和28场季后赛，整个职业生涯都伴随着伤病。因为作为一名中锋球员，在篮下每个回合都要进行冲、撞、卡、拉、挤等激烈的动作碰撞，这使中锋相比其他位置球员受伤的几率大大增加。
身为一名拥有2米26身高且技术流中锋，姚明在进行背筐接球低位强打等动作时，脚踝和脚掌作为转身动作的承轴点，要承受300磅体重的压力，加上中锋庞大的身躯很难在空中做出调整，一旦飞起落地没有很好的“着陆”，那么这些部位就会存在受伤的风险。
所以在200年，姚明左脚踝应力骨折，痊愈后又旧伤复发的情况下，大姚终于下定决心退役。
姚明退役后仍然投身于中国的篮球事业，先后成为上海大鲨鱼队的老板、中职联公司董事长兼总经理、中国篮协。在姚明的主张下，中国男篮国家队分为红蓝两队，并且为国出战用邀请制，目前来看效果不错。真心希望中国篮球在姚明的带领下越来越好。
