NBA东部和西部是按地理位置划分的。
东部：
（）大西洋赛区：波士顿凯尔特人、新泽西、纽约尼克斯、费城76人、多伦多猛龙
（2）中东部赛区：芝加哥公牛、克里弗兰骑士、底特律活塞、印第安那步行者、米尔沃基雄鹿
（3）东南部赛区：亚特兰大老鹰、夏洛特山猫、迈阿密热火、奥兰多魔术、奇才
西部 ：
（）西南部赛区：达拉斯小牛、休斯顿、孟菲斯灰熊、新奥尔良黄蜂、圣安东尼奥马刺
（2）西北部赛区：丹佛掘金、明尼苏达森林狼、波特兰开拓者、西雅图超音速、犹他爵士
（3）太平洋赛区：金州勇士、洛杉矶快船、洛杉矶湖人、菲尼克斯太阳、萨克拉门托国王
NBA的东西部球队是按照城市位置分的。
NBA共有30支球队，西部联盟、东部联盟各5支，按地理位置，西部分西南、西北和太平洋3个区，每区5支球队。东部分中部、大西洋和东南3个区，每区5支球队。
NBA东西划分是根据球队所在城市的地理位置划分的，东西部各5支球队。
由于美国东部的大城市都集中在大西洋沿海，很多NBA球队都会选择大城市，导致东部地区球队饱和。而有些偏东部的城市划分到西部地区，如新奥尔良鹈鹕等。
西部地区靠近太平洋，很多美国中部地区球队全部划分给西部，如德州三强、孟菲斯、森林狼等。
从今年阵容和战绩来看，还是西部坚强。勇士马刺都是60胜级别球队，看好森林狼开拓者鹈鹕进55胜梯队。反观东部，骑凯勉强能进60胜，雄鹿猛龙76人作为东部第二梯队战绩将在50胜左右。从已经打完的战绩来看，西部第一梯队已2:0东部第一梯队，西部第二梯队也7:4东部第二梯队。所以今年还是西部强于东部！
爵士重建了，快船变破船，森林狼湖人天赋一直没有得到充分兑现，开拓者阵容长期没有改变，雷霆闹笑话了，西部的强队总体而言少了，但是超级球队多了，总而言之西部竞争力还是远远大于东部的，只要没有伤病，西部球队冲出去基本就是冠。
本赛季截止目前，东西部球队共交战69场，东部球队取胜88场，胜率52.%，西部球队取胜8场，胜率47.9%（见上图），东部球队面对西部球队时，胜率在50%以上的球队有9支，而西部球队在面对东部球队时，胜率超过50%的球队有7支。
以上是东西部联盟整体的对战情况，按照战绩分析，目前是东部要好于西部。我们一直认为西部强于东部，为什么现在出现这种情况呢？
、西部多支球队发挥低于预期
西部的雷霆由于磨合问题，目前仍未表现出竞争力，灰熊和快船在季初短暂爆发后迅速坠落。灰熊对阵东部球队只有惨淡的0胜9负，而快船也只是3胜7负。
2、东部几支球队有了起色
多年鱼腩的76人本赛季在恩比德和西蒙斯的带领下上升势头迅猛，尼克斯确立新核心铂金后逐渐走上了正确轨道，原本以为摆烂的步行者竟然小宇宙爆发，高居东部第五。
综合下来看，东部前几个赛季多支区的球队今年都有了长足进步，而西部几支球队不升反降，东西部整体实力不再象之前那样有太大差距，如果说到东西部强队对比，目前仍是西部占优，毕竟有卫冕冠勇士和老辣稳定的马刺以及本赛季胜率第一的在那里。
以上。
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今年的NBA东部比西部强吗？很显然还没有。从目前全联盟30支球队的胜率排名上就可以清楚地看到，目前胜率排在全联盟前十的球队中西部足足有6支，而东部却仅有4支。其中队和勇士队霸占前两位，开拓者队和雷霆队高居第五和第六，森林狼队和鹈鹕队分别排在第八和第十位。
从强队的表现来看，勇士队面对东部球队23胜3负，胜率88.5%；队面对东部球队20胜6负，胜率76.9%；开拓者队面对东部球队7胜负，胜率60.7%。而东部这边，猛龙队面对西部球队7胜9负，胜率65.4%；凯尔特人队面对西部球队7胜7负，胜率70.8%；步行者队面对西部球队0胜2负，胜率45.5%。
西部前三名的球队面对东部球队一共是60胜20负，胜率75%；而东部前三名的球队面对西部球队一共是44胜28负，渗透率仅6.%。骑士队在面对西部球队时的表现就更惨了，仅为2胜5负，胜率是比东部第三步行者队还低的44.4%。很显然，从球队的表现来看，西部这边强出东部不止一个档次。
本赛季西部季后赛形势非常混乱，除了队和勇士队提前锁定季后赛之外，第三名的开拓者队到第十名的掘金队只有4.5个胜场的差距，换言之——第三到第十的八支球队将争夺6个季后赛席位。而东部这边早早地失去了悬念，第九名的活塞队已经落后第八名5.5个胜场，进季后赛只存在理论上的可能。
很显然，虽然东部球队本赛季的整体表现有所提升，但是西强东弱仍然是客观存在的事实。队和勇士队一直霸占着实力榜的前两位，猛龙队向来都有“高开低走”的传统、凯尔特人队又遭遇了非常严重的伤病潮，骑士队更是场上场下内忧外患。看来今年总冠的最终得主，很可能依然来自于西部。
