.羽毛球站位的左右问题
简单来说，防守时是两人平行站位，但并不是两人对称地站在左右两个场区的正中心，各自防守相同的区域，而是要根据挑球的路线而有所偏重，也就是说，两人的站位都靠近起球的直线一侧。比如回球在左侧场区的底线，那么左边的队员就要靠近左侧边线，右侧队员靠近中线附近。回球在右场区也是一样。不用害怕对手这时会斜线，因为这样的路线很长，而且球要经过中场区，站在中线附近的队员有机会拦截。
2.羽毛球防守站位的前后问题
站位的前后也有技巧。如果回球很深很高，对手的球路线就长，过后的速度相对会慢些，但因为击球点可能很高，所以落点可能会比较深，这时站位不妨稍微靠前一些，如果对手这时取吊球，就可以快速上抢高点放甚至扑，反守为攻。如果回球是半场球，这时站位就要靠后一点，因为对方的球速度会很快，球路会平一些，退后防守会赢得反应时间。但同时，对手可以吊球、点等等，取的应对措施就是降低重心，在准备接的同时也要准备接吊球。
3.羽毛球站位由攻变守时的选位
由主动进攻变为防守时，通常是一个队员回出了一个威胁不大的后场高球，这时前场队员要斜线后退，把直线留给回出高球的队员防守，因为前面的队员不知道后面的情况，如果退直线，可能会与后面的队员相撞，而且会在后退中被，防守难度很大。退斜线的话，延长了对手的距离，防守难度会小一些。而且，通常来说，直线是双打中最保险的方式，对方也要考虑到自己搭档的封难度。
这里要注意的一点时，无论如何被动，在从主动进攻变为防守时，不要回出斜线高球，否则会给搭档造成站位的困难。
单打基本站位
从基础角度而言，每打完一球后都要快速回位，多数选择自己场地中央点附近的位置以利对下一来球的处理。但在实战中根据自己战术的选择和对方击球时的情况不同，可作出适当调整。
应特别注意：
. 回击高远球后，要回至中央点略后半步，兼顾对方劈吊或者继续回击后场高远球；
2. 球或切放小球后应迅速将重心调整至朝向自己场区中央点且向前，落至前脚，准备连续向前接对方回放档或扑球；
3. 前回放小球后，收前脚后退两小步重心保持在腰间，不要急于后退。
双打基本站位
. 平行站位法（防守站位）：
当队友或自己打高远球或挑高远球时，要快速平行分站两边，做好接或接吊球的准备；
单打基本站位
从基础角度而言，每打完一球后都要快速回位，多数选择自己场地中央点附近的位置以利对下一来球的处理。但在实战中根据自己战术的选择和对方击球时的情况不同，可作出适当调整。
应特别注意：
. 回击高远球后，要回至中央点略后半步，兼顾对方劈吊或者继续回击后场高远球；
2. 球或切放小球后应迅速将重心调整至朝向自己场区中央点且向前，落至前脚，准备连续向前接对方回放档或扑球；
3. 前回放小球后，收前脚后退两小步重心保持在腰间，不要急于后退。
双打基本站位
. 平行站位法（防守站位）：
当队友或自己打高远球或挑高远球时，要快速平行分站两边，做好接或接吊球的准备；
