首先说优点，苏炳添的起跑很好，反应快，而且还不会抢跑犯规，前50米跑的好，有一次跟博尔特比赛，两人跑道相邻，前50米把博尔特吓一跳，速度相当！再说缺点，在后30米就有点乏力了，所以成绩一直0秒徘徊！不过这次东京奥运会，苏炳添站上了奥运会百米飞人的决赛场上，这是第一次，也是亚洲人第一次站上奥运会百米飞人的决赛跑道上，最终以9秒98取得了第六名的好成绩，可喜可贺！
苏炳添优点是爆发力好 ，步频快而且步幅在适宜比列内， 技术动作也不错， 起步反应快。00米的比赛中起步的快慢有时候会直接绝对比赛的胜负，苏炳添一直以来的起步速度都非常快，甚至于很多欧名将。
缺点：他的劣势身高偏矮。
苏炳添是我国的短跑运动员，这这次东京奥运会上又是以九秒八三的成绩打破亚洲纪录，成为名副其实的亚洲飞人，苏炳添在00米跑步过程当中，它的优点是起步，他的优点是骑不飞比博尔特还要快，缺点是厚重，耐力不足，一般跑到后面30米就耐力不足被欧美黑人追上了！
苏炳添的00米最快纪录是9.83秒。
.依据202年5月23日在日本福冈举行的短跑比赛上，苏炳添以9.83秒完成了00米短跑，创造了的新纪录，也是亚洲纪录。
2.在此之前，苏炳添曾经6次打破中国00米纪录，并多次参加各大赛事，积累了丰富的比赛经验，为他创造这一纪录奠定了基础。
这个就是真的。小皮尺确实让苏炳添一飞冲天！
小皮尺蕴藏着高科技，也是苏炳添能够精确***起跑器的利器，小皮尺可以精确到mm，这能够使苏炳添能把起跑器调整的更加细致，更加精确，尺寸要求达到分毫不差，这样才能更加符合自己的起跑技术，让自己起跑的更快！才能让自己在起跑时更有信心，更加快！
一、最近一年苏炳添成绩飞跃
最近一年来，苏炳添好像开了挂一样，成绩提高的比较明显，可以说进208年以后。苏炳添成绩一飞冲天。
207年8月，苏炳添在世锦赛上以0秒27的成绩获得世届第八名。
208年5月27日，苏炳添以9秒90获得208年国际田联尤金站男子百米第四。
208年6月22日，苏炳添以9秒9的成绩夺得国际田联世界挑战德里站男子00米冠，创造全国新纪录，在追平卡塔尔选手奥古诺德保持的亚洲纪录同时，成为“跑的最快的黄种人”。
208年7月日，在208年国际田联钻石联赛巴黎站男子00米决赛中，苏炳添以9秒9（+0.8米/秒）获得季并再次追平卡塔尔名将奥古诺德保持的亚洲纪录。
208年7月0日，苏炳添以0秒4获得208年瑞士卢塞恩田径赛男子00米A组季。
8月26号晚，亚运会百米决赛，中国飞人苏炳添以打破赛会纪录的9.92秒夺冠，这也是苏炳添个人在正式大型比赛的第一次夺冠，这个29岁的老将也终于得偿所愿，然而比赛中的一个细节可能也从侧面印证了苏炳添为何在年近30的时候还能如此进步了。
赛前，苏炳添在自己所在的6号跑道起跑器前面用一个小尺子不断的丈量着起跑线和起跑器之间的距离，一会儿横向一会前后的，而知名田径员杨健也为大家揭秘了这个花絮。杨健说这个小尺子已经跟着苏炳添有一年多了，从尤金站跑到9.90、9.9开始苏炳添就一直真爱着这个小皮尺，在之前一次比赛中这个小皮尺丢了，苏炳添等了两个多小时，延误了自己回酒店的时间也要把它拿回来。
这个小皮尺的使用是苏炳添近两年的一个细节，苏炳添的起跑器距离起跑线包括到踏板的距离都已经精确到了毫米的精度，这个精细度也是苏炳添近两年取得进步的一个重要因素，近两年苏炳添在自己的技术上有很多改进，起跑脚做了调整，包括摆臂技术也有很多变化，精细到了摆臂的幅度、角度等都有改变。
对于一个老将来说在固有的技术运用多年后一般不会贸然改变，但是如今苏炳添而言他在赛场的心态和状态都有很大变化，如今他更多在享受着比赛，一些习惯的改变再加上个人专项能力的提升，所以苏炳添近年来确实不仅仅有了成绩的提升，稳定也有很大的提升。
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